日常的に運動するような趣味はありませんが、運動不足は身体に良くないという認識はあります。 春先から時々ジョギングを再開したのですが、走った後、以前は感じたことが無い膝周りの痛みが２〜３日つづくようになりました。 「何だろう・・・？ 歳かな。or…