<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/2000秒、F2.8?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Agfa Ultra Color 100)>
<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/4000秒、F2.0?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Agfa Ultra Color 100)>
<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/350秒、F1.4?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Agfa Ultra Color 100)>
<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/2000秒、F1.4?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Agfa Ultra Color 100)>
「真夏日になるかも!」という天気予報だったので、朝早めにジョギングに出掛けました。
■今週の21km走の区間タイム(1km平均:5'18″)
1km: 4'45″
2km: 4'53″
3km: 4'54″
4km: 4'58″
5km: 5'06″
6km: 5'08″
7km: 5'24″
8km: 5'23″
9km: 5'17″
10km: 5'27″
11km: 5'18″ (←ここでドリンク休憩:4分くらい)
12km: 5'18″
13km: 5'18″
14km: 5'27″
15km: 5'31″
16km: 5'23″
17km: 5'34″
18km: 5'42″
19km: 5'28″ (←ここでドリンク休憩:1分くらい)
20km: 5'28″
21km: 5'30″
走行距離:21.14km(Runtastic計測)で、1時間52分11秒 です。
8:30頃に伊勢佐木町あたりで見たビルの温度計は、既に28℃と表示されていました。。。
終盤はバテバテでしたね。。。
ジョギング後は昼食を摂って、久しぶりに横浜美術館へ。
コレクション展「自然を映す」を鑑賞しました。
比較的空いていて、落ち着いて見れました。涼しくて良いですw
最近、仕事がお疲れモード。残業が多い訳ではないんだけど。。。
頑張ろう、うん。
<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/1000秒、F2.0?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Agfa Ultra Color 100)>