のんびりNCロードスター日記

はてなダイアリーから移行してきました。NCロードスターとか、猫とか、写真とか。

年明け2019

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平成最後の年明け。
年末から年始は大型連休並みに休むことが出来ました。
 
ちょっとだけ箱根の温泉へ。
天気が良くて路面凍結の心配も無さそうだったけど、渋滞は嫌だし、風呂上がりにビール飲みたかったので電車でお出かけです。
 
はつ花の貞女そばは相変わらず完成度が高い!
これを食べるのも箱根にやってきた目的の一つでした。
 
日帰りの貸切露天風呂も良かった!
僅かに残った紅葉と青空を眺めながら、のんびりできました♪
 
■今週の22km走の区間タイム(1km平均:5'31″)
  1km: 4'57″
  2km: 5'04″
  3km: 4'43″ 
  4km: 4'58″ 
  5km: 5'14″ 
  6km: 5'17″ 
  7km: 5'18″ 
  8km: 6'53″ (←ここでドリンク休憩:1分20秒くらい) 
  9km: 6'26″ (←走ったら転びそうな急坂アップダウン。。。)
  10km: 6'09″ 
  11km: 5'26″  
  12km: 5'34″ 
  13km: 5'28″ 
  14km: 6'14″ (←ここでアミノバイタル休憩:40秒くらい) 
  15km: 5'26″
  16km: 6'08″  
  17km: 5'11″ 
  18km: 5'27″ 
  19km: 5'01″  
  20km: 5'51″ 
  21km: 5'15″ 
  22km: 5'00″ 
走行距離:22.04km(Runtastic計測)で、2時間01分44秒 です。
 
アップダウンが多いコースを選んで走り始めたのですが、6~7km付近で信号につかまり、ちょっと脇道に逸れました。
で、そのうち元の道に合流できるだろうと思っていたのですが、どんどん逸れていってしまい、道に迷う。。。
完全に迷子でした。
まぁ、そのうち知っている道に出るだろうと信じて走り続けたら、13~14kmあたりで見覚えがある道に合流。
本来の予定ルートに合流するには山ひとつ越えなければなりませんでした。。。
でも、体力と時間に余裕がある時ならば、道に迷ってみるもの楽しいですね!(^-^)
 
さて、長かった年末年始の休暇もそろそろお終い。
社会復帰できるか心配です。。。
 
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 <E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/2000秒、F4.0、ISO200、絞り優先、76mm相当、OLYMPUS Viewer 3>