のんびりNCロードスター日記

はてなダイアリーから移行してきました。NCロードスターとか、猫とか、写真とか。

特にネタなし(熱海混雑)

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 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/3000秒、F2.0?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
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 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/4000秒、F2.8?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
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 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/750秒、F2.8?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
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 <E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/3000秒、F5.6、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
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 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/2000秒、F5.6?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
比較的暖かな週末。
日曜日に急遽「熱海の梅園に行こう!」と思い立って、ロードスターで出掛けてみましたが、猛烈な混雑。
駐車場は満車で停められないし、梅園の入場口に人が溢れ返っている。。。
こりゃ駄目だと思って、大人しく退散。
 
熱海でイカの塩辛や干物を買って帰宅しました。
みんな春を待ちわびているのですね。。。
 
■今週の20km走の区間タイム(1km平均:5'21″)
  1km: 4'38″
  2km: 4'53″
  3km: 5'06″ 
  4km: 5'05″ 
  5km: 5'01″ 
  6km: 5'12″ 
  7km: 6'29″ (←ここでドリンク休憩:1分くらい)
  8km: 5'01″ 
  9km: 4'55″
  10km: 5'01″ 
  11km: 5'49″  
  12km: 8'43″ (←ここでトイレ&ドリンク休憩:3分くらい)
  13km: 5'26″ 
  14km: 5'10″ 
  15km: 5'01″
  16km: 5'03″  
  17km: 5'29″ (←ここでドリンク休憩:10秒くらい)
  18km: 5'05″ 
  19km: 4'58″  
  20km: 4'52″ 
走行距離:20.02km(Runtastic計測)で、1時間47分15秒 です。
 
土曜日の午前中に走りましたが、だいぶ暖かに感じました。
アミノバイタルを切らしていたので20kmにしておきました。
ドリンク(アクエリアス)だけだと、これくらいが限界ですね。。。
 
どうも仕事でイライラが募っています。
良くないな。
でも、優しくすることだけが良いとも言えないし。
適度にプレッシャーかけようかな。( ̄ー ̄☆)
 
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 <E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/2000秒、F5.6、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>