１年くらい前から、時々ジョギングしています。 日頃から運動不足を自覚しているし、だんだん歳をとってきて、腰周りの贅肉が気になってきたので。。。 本来は、毎週水曜日（＝定時退社日）の帰宅後（夕食前）に近所を４ｋｍほどジョギングする予定だったの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
