＜E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/180秒、F1.8、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3＞ この週末は野暮用であまり出掛けられず。 夕方には散髪の予約もあり、慌てて短時間のジョギング。 ■今週の13km走の区間タイム（1km平均：5'04″） 1km： 4'38″ 2km…