のんびりNCロードスター日記

はてなダイアリーから移行してきました。NCロードスターとか、猫とか、写真とか。

満開までもう少し・・・

 
 <E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/2000秒、F4.0、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/4000秒、F2.0?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/1000秒、F1.4?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>
 
土曜日は、野暮用で1日中、身動きが取れず。
冷たい雨降りだったし、ジョギングもできず仕舞いでした。
 
横浜も3月25日に桜が開花して1週間経ちましたが、結構寒い日が続いたため開花が進んでいません。
今朝は海軍道路までロードスターを出動させてみましたが、まだ咲き始めという感じ。
ソメイヨシノは来週末が見頃ですかね〜?
 
■今週の20km走の区間タイム(1km平均:5'10″)
  1km: 4'56″ 
  2km: 5'23″ 
  3km: 5'03″ 
  4km: 5'02″ 
  5km: 5'15″ 
  6km: 4'59″ 
  7km: 5'05″ 
  8km: 5'15″ 
  9km: 5'16″
  10km: 5'09″ 
  11km: 5'18″  
  12km: 5'36″ (←ここでドリンク休憩:8'22″。コンビニのレジがメチャ混んでた。。。) 
  13km: 4'54″ 
  14km: 5'27″ 
  15km: 5'02″ 
  16km: 5'04″ 
  17km: 5'04″ 
  18km: 5'17″ 
  19km: 5'02″ 
  20km: 5'13″ 
走行距離(20.12km:Runtastic計測)で、1時間44分08秒 です。
 
最近、週末に20km程度走るようになってから、以前と比べて「毎日お腹が空く」ような気がします。
体重はあまり減っていないんですが、ウエストがサイズダウンしたような。。。
まぁ、体調が悪いわけではないので、気にしないことにしよう。
 
さて、もう明日から新年度の業務開始。
関連部門でも異動してしまった人が何人かいるので、業務が滞らないか若干心配です。
頑張ろう。。。
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/1000秒、F1.4?、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>