のんびりNCロードスター日記

はてなダイアリーから移行してきました。NCロードスターとか、猫とか、写真とか。

特にネタなし(台風一過)

 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/3000秒、F2.8?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Kodachrome64 Professional)>
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/2000秒、F2.0?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Kodachrome64 Professional)>
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/3000秒、F2.8?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Kodachrome64 Professional)>
 
 
 <E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/500秒、F5.6、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Kodachrome64 Professional)>
 
異例のルートを辿った台風12号
土曜の朝起きたら雨は降っておらず。
「今のうちにジョギング行けば涼しいかも!」と準備運動を始めた直後に雨が激しく降る。(^^;
その後は大雨洪水警報とか発令されて、1日中、出掛けずに過ごしました。
 
翌日曜は台風一過!・・・と思って7:00頃に目を覚ますも土砂降りの雨。
二度寝して目覚めたら、もうすっかり酷暑な感じ。。。
 
■今週の8km走の区間タイム(1km平均:5'25″)
  1km: 4'52″
  2km: 4'59″
  3km: 5'13″ 
  4km: 5'05″ 
  5km: 5'36″ (←ここでドリンク休憩:30秒くらい)
  6km: 5'24″ 
  7km: 5'41″ 
  8km: 6'31″ (←ここでドリンク休憩:60秒くらい)
走行距離:8.03km(Runtastic計測)で、43分39秒 です。
 
気温は28℃〜29℃くらいだと思いますが、湿度が耐え難い。。。
だいぶ体力を削られて、8kmでダウン。
まだ7月ですが、もう早く涼しくなって欲しい気分です。
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/350秒、F4.0?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Kodachrome64 Professional)>