＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/125秒、F4.0、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5（Tri-X 400）＞
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/30秒、F2.5、ISO1600、絞り優先、DxO FilmPack 5（Tri-X 400）＞
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/60秒、F2.5、ISO1250、絞り優先、DxO FilmPack 5（Tri-X 400）＞
この週末も3連休でした。
仕事のストレスもあってか、飲んだくれていました。(^^;
日曜の夜は、妻と馬車道の蕎麦屋さんで酒宴。
やっぱり美味いな。＞蒼ひ
飲んだ後は腹ごなしに野毛あたりを散歩。
ライブ？やってたりで、すごい盛り上がりっぷりでしたね。(笑)
■今週の14km走の区間タイム（1km平均：5'17″）
1km： 4'45″
2km： 5'05″
3km： 5'10″
4km： 5'15″
5km： 5'14″
6km： 5'08″
7km： 5'09″
8km： 5'08″
9km： 5'45″ （←ここでドリンク休憩：30秒くらい）
10km： 5'16″
11km： 5'55″ （←ここで信号待ち：30秒くらい）
12km： 5'24″
13km： 5'21″
14km： 5'14″
走行距離：14.03km（Runtastic計測）で、1時間14分03秒 です。
土曜日の小雨降る中を走りました。
これくらい涼しいと走りやすいですね〜♪
さて来週も仕事は忙しいはずですが、なぜか飲み会も多い。
どっちも頑張ろう。
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/30秒、F2.5、ISO1600、絞り優先、DxO FilmPack 5（Tri-X 400）＞
