<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/750秒、F2.8?、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
<E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/250秒、F4.0、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
<E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/1000秒、F2.5、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/3000秒、F1.4?、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
<E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/60秒、F5.6、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
<E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/180秒、F5.6、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
<E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/1500秒、F2.0、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>
ゴールデンウイークが始まりました。
・・・が、カレンダーどおりの勤務の予定。
あわよくば火曜日は休もうとしていますが。。。
まぁ、クルマで出掛けても渋滞必至なので、あまり出掛ける予定もありません。
横浜近郊をウロウロして連休を過ごすことになりそうです。
■今週の23km走の区間タイム(1km平均:5'15″)
1km: 4'40″
2km: 4'51″
3km: 4'58″
4km: 4'58″
5km: 5'21″
6km: 5'13″
7km: 5'16″
8km: 5'12″
9km: 5'13″
10km: 4'58″
11km: 5'12″ (←ここで休憩:5分くらい)
12km: 5'00″
13km: 5'10″
14km: 5'15″
15km: 5'58″ (←長いこと信号に捕まった?)
16km: 5'15″
17km: 5'23″
18km: 5'23″
19km: 5'31″
20km: 5'37″
21km: 5'23″ (←ここで休憩:5分弱)
22km: 5'24″
23km: 5'27″
走行距離:23.12km(Runtastic計測)で、2時間01分32秒 です。
気温は20℃くらい。 初夏の陽気。 だいぶ日に焼けました。。。
これから夏場にかけてのジョギングは暑さとの闘いですね。。。
<E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/4000秒、F1.2?、ISO200、絞り優先、Lightroom CC>