<E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/350秒、F4.0、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(ローファイ)>
この週末、土曜日はお墓参り×2ヶ所。
当初はお彼岸前後に行く予定だったのですが、天気が悪くて延期していました。
今日は雨が降りそうな気配はありましたが、なんとか持ちこたえて降られずに済みました。
朝方はちょっと寒かったですね。
お墓参り後は、いつものように昼から呑み。
昨年、お気に入りの中華屋さんが閉店してしまい、代わりに見つけたお店なのですが、ルーローハンが美味いです!!
客層も彼の国の方が多くいらっしゃるようですね。
今のところ何を食べても外れは無さそうですし、価格もリーズナブルなので、またお邪魔したいです♪
■今週の9km+走の区間タイム(1km平均:4'59″)
1km: 4'48″
2km: 4'52″
3km: 4'56″
4km: 4'53″
5km: 5'03″
6km: 5'19″
7km: 5'02″
8km: 5'09″
9km: 4'49″
走行距離:9.85km(Runtastic計測)で、49分13秒 です。
本当はもっと距離を延ばすつもりだったのですが、5kmあたりで歩道脇の街路樹の植え込みの段差に足を取られ転倒。
右足首を軽く捻挫気味です。
少しストレッチしたら走れる感じになりましたが、大事をとって引き返しました。
油断禁物ですね。。。
来週を乗り切れば、ゴールデンウイークです。
とはいえ、予定は未定です。。。(^^;
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