のんびりNCロードスター日記

はてなダイアリーから移行してきました。NCロードスターとか、猫とか、写真とか。

特にネタなし(本当にネタなし)

 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/15秒、F1.4?、ISO1600、絞り優先、DxO FilmPack 5(Neopan 100 Acros)>
 
土曜日は雨降り。部屋の片づけをして過ごしました。
昼頃一時、雨が上がったのですが、また何時降るともしれずジョギングも断念。
 
日曜日は朝から晴れて、気温も上昇!
午前中から昼頃にかけてジョギング。
 
■今週の19km走の区間タイム(1km平均:5'12″)
  1km: 5'04″ 
  2km: 4'59″ 
  3km: 4'58″ 
  4km: 5'03″ 
  5km: 5'01″ 
  6km: 5'04″ 
  7km: 5'06″ 
  8km: 4'59″ 
  9km: 5'15″ 
  10km: 5'18″ 
  11km: 5'16″ 
  12km: 5'10″ 
  13km: 5'17″ 
  14km: 5'27″ 
  15km: 5'16″ 
  16km: 5'31″ 
  17km: 5'16″ 
  18km: 5'23″ 
  19km: 5'23″ 
 
今週はまた何とか1km距離を延ばしました。順調♪
私としてはナカナカのペースなのですが、ちょっと足に負担が大きいかもしれません。
今日は気温も17〜18℃と暖かかったので半袖&短パンで走って丁度良かったのですが、そろそろ長袖&タイツが必要な時期ですかね〜。
 
 
 <E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/2000秒、F8.0?、ISO200、絞り優先、DxO FilmPack 5(Portra 160NC)>