＜E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/1000秒、F2.0？、ISO200、Lightroom CC＞
＜E-M5、NOKTON 25mm F0.95、1/180秒、F2.0？、ISO200、Lightroom CC＞
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/750秒、F5.6、ISO200、Lightroom CC＞
＜E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/90秒、F2.0、ISO250、Lightroom CC＞
山下公園〜日本大通りのイチョウ。
なんだかんだ毎年訪れています。
日本大通りは何やら工事中で、今年はロードスターでは行けないです。。。
もう大分散ってきているので、今週末がギリギリ見頃ですかね〜。
＜E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/90秒、F1.8、ISO1600、Lightroom CC＞
■今週の6km走の区間タイム（1km平均：5'18″）
1km： 5'07″
2km： 5'06″
3km： 5'03″
4km： 5'25″
5km： 5'22″
6km： 5'47″
走り始めから右膝に違和感あり。やはりランナー膝です。。。
3km過ぎからは本格的に痛み始めて「こりゃ下り坂は痛みに耐えられそうもない」と諦めて6kmでジョギング中止。
「年内にハーフマラソン（の距離）で2時間切る」という目標に黄色信号点滅！
どうする？！ ＞俺ｗ
