＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/350秒、F2.5、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3＞
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/125秒、F2.5、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3＞
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/180秒、F2.5、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3＞
3連休でしたが、3日間とも野暮用あり。
今日はお墓参りでした。
帰りに東京駅乗り換えだったので、丸の内を軽く散策。
思った以上にウロウロして、妻のスマホの万歩計アプリによると、今日だけで2万6千歩以上も歩いたようです。Σ（・□・；）
■今週の10km走の区間タイム（1km平均：5'17″）
1km： 4'48″
2km： 5'04″
3km： 5'06″
4km： 5'08″
5km： 5'12″
6km： 5'23″ （ここでドリンク休憩：30秒）
7km： 5'25″
8km： 5'36″
9km： 5'35″
10km： 5'32″
走行距離：10.03km（Runtastic計測）で、53分08秒 です。
日曜の昼前にジョギング。
思った以上に暑くて、バテバテでした。
来週末は天気が悪そうな予報。
涼しくなるのは有難いけど、雨降りは走りづらいので、小雨くらいでお願いしたいところです。
＜E-M5、LUMIX G 14mm F2.5、1/180秒、F3.5、ISO200、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3＞
