＜E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/350秒、F3.3、ISO200、絞り優先、84mm相当、DxO FilmPack 5（Ektachrome 100VS）＞
土曜日は1日、野暮用。
日曜日はパッとしない天気でした。
■今週の8km走の区間タイム（1km平均：5'42″）
1km： 4'52″
2km： 5'10″
3km： 8'33″ （←ここでトイレ休憩：3分10秒くらい。お腹痛い（＞＿＜））
4km： 5'09″
5km： 5'14″
6km： 5'35″ （←ここでドリンク休憩：20秒くらい）
7km： 5'19″
8km： 5'45″ （←ここでドリンク休憩：20秒くらい）
走行距離：8.03km（Runtastic計測）で、45分50秒 です。
日差しは強くないので少しは走りやすいかと思いましたが、甘かった。
湿度が高くて、すぐにバテバテでした。
しかも、お腹痛くて通りがかりにあったガソリンスタンドでトイレを借りるはめに。。。
・・・ありがとうございました。＞ガソリンスタンドのお兄ちゃん
さて、来週後半はお盆休みです。
が、何処へ行くか未だ決まっていません。。。
＜E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/500秒、F3.2、ISO200、絞り優先、70mm相当、DxO FilmPack 5（Ektachrome 100VS）＞
