＜E-M1 II、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO、1/200秒、F4.0、ISO250、絞り優先、200mm相当、DxO FilmPack 6（Agfa Vista 200）＞
＜E-M1 II、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO、1/80秒、F4.0、ISO200、絞り優先、58mm相当、DxO FilmPack 6（Agfa Vista 200）＞
＜E-M1 II、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO、1/250秒、F4.0、ISO200、絞り優先、172mm相当、DxO FilmPack 6（Agfa Vista 200）＞
6月8日、関東地方も梅雨入りが発表されました。
これから暫く、ジメジメとスッキリしない天気が続きますね～。
土曜日は曇り空の下、午前中にジョギング。
いつものコースを約2時間、21km少々。
EvoRide SPEED使用。キロ平均5′40″。
平均ピッチ170spm。平均ストライド1.04m。平均心拍155bpm。
薄曇りで日差しは弱いものの午前中から気温22℃。湿度が高くて体力を奪われました。。
GARMINの「ワークアウト」機能で、ペース警告（下限5′30″ ～ 上限5′50″）してもらいながら走りましたが、
終盤2～3kmは、LSDペースまで低下。
まだまだ鍛え方が足りないようです。
今年は梅雨の季節でも、負けずに走り込もうと思います。
＜E-M1 II、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO、1/100秒、F4.0、ISO250、絞り優先、94mm相当、DxO FilmPack 6（Agfa Vista 200）＞
