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この週末は3連休でしたが、土曜日は野暮用。
日曜日はお墓参り。
「お彼岸の時期は未だ暑いから・・・」と少し遅らせたのに、東京近郊は真夏日でした。ι(´Д`υ)
そして体育の日。
そろそろコスモスが見頃を迎えるはず!
・・・だったのですが、先日の台風によりコスモス畑はなぎ倒されてしまって、惨憺たる状況のようです。
昭和記念公園に出掛けるつもりだったのですが、断念。。。
それでも諦めきれず、駄目元で少し近場の「馬入・光と風の花づつみ」へドライブ。
が、本来予定されていた「コスモス摘み取りイベント」も中止になっており、寂しい景色が広がっていました。。。
午前中は天気も良くなくて、コスモスの写真もあまり撮れず。
あと、何だか分からない小さい虫がいっぱい飛んでいて、服や顔にくっついて・・・。
虫嫌いの妻が3歳老けました。(^^;;
気を取り直して、産直野菜を入手するため「あさつゆ広場」へ。
ジェラート(クリマサリ&落花生)が美味しかったです♪
■今週の7km走の区間タイム(1km平均:5'24″)
1km: 5'26″
2km: 5'23″
3km: 5'15″
4km: 5'18″
5km: 5'20″
6km: 5'53″ (←ここでドリンク休憩:40秒くらい)
7km: 5'13″
走行距離:7.05km(Runtastic計測)で、38分07秒 です。
土曜、日が暮れた後、夕食前にジョギング。
アップダウンが多めのコースということもありますが、暗いと走るときに少し気を遣うせいか、ペースが遅め。
来週末は涼しくなりそうだし、もう少し真面目に走ろう!
<E-M5、M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8、1/4000秒、F1.8、ISO125、絞り優先、OLYMPUS Viewer 3>