＜E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/500秒、F3.5、ISO200、絞り優先、108mm相当、Lightroom CC＞
＜E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/750秒、F3.5、ISO200、絞り優先、50mm相当、Lightroom CC＞
＜E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/125秒、F8.0、ISO200、絞り優先、38mm相当、Lightroom CC＞
横浜の桜は盛りを過ぎ、だいぶ散ってきました。
今日も川沿いをジョギング。
■今週の19km走の区間タイム（1km平均：5'16″）
1km： 4'55″
2km： 4'53″
3km： 5'04″
4km： 5'09″
5km： 5'07″
6km： 5'05″
7km： 5'04″
8km： 5'24″
9km： 5'08″
10km： 5'06″
11km： 5'18″
12km： 5'22″
13km： 5'27″
14km： 5'31″
15km： 5'21″
16km： 5'35″
17km： 5'32″
18km： 5'33″
19km： 5'38″
走行距離：19.05km（Runtastic計測）で、1時間40分39秒 です。
信号に頻繁に捕まってしまったので、ちょいちょい止まってトータル10分ほどドリンク休憩しています。
気温が高く（20℃）、500mlペットボトルを途中で飲み干してしまいました。
17kmあたりで水分補給を…と思って、自販機で小さい缶ジュース（ミニッツメイド）を買ったらうっかり炭酸入りで、そのあと碌に走れなくなってしまい19kmで終了。
暑さだけでなく風が強くちょっと走りずらかったのですが、時折、桜吹雪の中を走ることが出来ましたので満足です♪
＜E-M5、ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5、1/750秒、F3.5、ISO200、絞り優先、108mm相当、Lightroom CC＞
